Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.782 дописів у 47.074 темах.

162,350 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Сергій В, Іван_1990, OPM2025, Mychailo, Anton_G

cravings and urges


19 років тому 0 12049 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
b, Start with a journal and write in it everyday, this may help pinpoint a certain time or situation that is causing these craves. Get out your coping mechanisms and keep them handy. Protect your quit and keep yourself occupied, it is hard to do these things again, but it would be even harder if you started from the beginning. Please let us know how you are doing :) Keep Strong, Josie _____________________ The SSC Support Team.

Читання цієї теми: