Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

logo

The Patchwork Quilt of Addiction

Timbo637

2025-06-29 5:59 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.781 дописів у 47.073 темах.

162,342 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Anton1111, Anton111, bnxtaz, juliag77, Oleg_86

The IE Worksheet.


18 років тому 0 8760 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Tess, The IE worksheet are scenarios with which you can do exposure work with. Please don't be too hard on yourself. Exposure work is to be done slowly. Progress is also made one baby step at a time. You were able to walk around your house with less help, that is progress! Keep going, you're doing great! Danielle _______________________ The PC Support Team
18 років тому 0 16 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Hi, I started my exposure work (finally) today, and was able to walk around my house in more open spaces with less help. Maybe I did not read the instructions properly, or I read them to hastily, but what is the IE worksheet for? How do I use it? Sorry to seem to dumb.

Читання цієї теми: