Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

logo

The Patchwork Quilt of Addiction

Timbo637

2025-06-29 5:59 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.781 дописів у 47.073 темах.

162,340 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Anton1111, Anton111, bnxtaz, juliag77, Oleg_86

Stepping Outside Boosts your Self Esteem and Mood


11 років тому 0 23 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
After quitting smoking it sure helped going for a good walk everyday. I really appreciated breathing fresh air and it really takes my mind off sitting on my ass drinking coffee and smoking !
11 років тому 0 11226 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
 Five minutes outside can have a positive impact on your mood. Read the article below for more info.
 
How does being outside effect you?
 
http://www.psychologytoday.com/blog/the-science-willpower/201005/stepping-outdoors-boosts-mood-self-esteem

Читання цієї теми: