Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

logo

The Patchwork Quilt of Addiction

Timbo637

2025-06-29 5:59 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.781 дописів у 47.073 темах.

162,341 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Anton1111, Anton111, bnxtaz, juliag77, Oleg_86

This may sound silly


15 років тому 0 3875 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
So true! On a bad day, just hit the hay early, tomorrow is always a better day! I did that alot the first month, after that it was much better!
My Mileage:

My Quit Date: 3/5/2007
Smoke-Free Days: 1268
Cigarettes Not Smoked: 31,700
Amount Saved: $13,377.40
Life Gained:
Days: 174 Hrs: 15 Mins: 34 Seconds: 23

15 років тому 0 25 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
I totally agree! There's been some nights where I just don't think I can resist anymore so I went to bed, and voila!, one more smoke free day accomplished!  
My Mileage:

My Quit Date: 7/30/2010
Smoke-Free Days: 21
Cigarettes Not Smoked: 252
Amount Saved: $70.56
Life Gained:
Days: 2 Hrs: 2 Mins: 25 Seconds: 54

15 років тому 0 2606 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Thanks for this Brenda! Yes sleep can be a great way to cope with many things! When your body needs rest, you must give it a rest!
 
 

Samantha, Health Educator
15 років тому 0 1387 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Amen to that Brenda!
Kaiser

My Mileage:

My Quit Date: 7/30/2008
Smoke-Free Days: 751
Cigarettes Not Smoked: 18,775
Amount Saved: $938.75
Life Gained:
Days: 146 Hrs: 8 Mins: 40 Seconds: 22

15 років тому 0 1904 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
...but sometimes it helps just to get in bed and go to sleep.

My Mileage:

My Quit Date: 5/1/2009
Smoke-Free Days: 475
Cigarettes Not Smoked: 13,300
Amount Saved: $5,652.50
Life Gained:
Days: 53 Hrs: 12 Mins: 6 Seconds: 7


Читання цієї теми: