Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

logo

The Patchwork Quilt of Addiction

Timbo637

2025-06-29 5:59 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.781 дописів у 47.073 темах.

162,342 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Anton1111, Anton111, bnxtaz, juliag77, Oleg_86

Surgery in 2 days,,,,,i need calm


12 років тому 0 12049 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
bren,
 
Your in good hands!  Keep asking questions with your doctor if it helps calm you and put your mind at ease.
 
Try your relaxation techniques and breathing exercises to re-channel your focus.
 
Keep posting, we are here for you!

Josie, Health Educator
12 років тому 0 424 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
I am trying to stay calm,and focused on good thoughts..but i am catching myself wringing my hands and my heart speeds up,and i get dizzy..i know this is just anxiety,and i am trying think positive thoughts...deep breathing too,i am going to journal today too,and try to keep busy.....I know we all get antsy with a surgery ahead,not sure,,what ifs,ect....i just need to know iam doing the right thing,and my doctor is a good doctor and wont hurt me in any way,and all will be ok!!!!
I have read and know all about bladder slings..and this is what is being done Tuesday..she is not useing the mesh,but skin instead....I know i am doing what needs to be done..its just the unknown that scares me.....
Bren


Читання цієї теми: