Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.
I totally agree you have to change your lifestyle for the better . I personally went out of my way to do more physical actvity I walk and swim more and even cut the neighbors lawn for them and take friends dogs for walks. I have saved so much money and am cough free - now when I see someone smoking it looks ridiculous !
I've lost count of what attempt I'm on to quit smoking, but after just 3 days, I was able to do a whole Spin class today without having to stop and gasp for air. An excellent reminder to myself how good I feel when I'm not smoking. I'm looking forward to a lot more physical activity without getting winded or light-headed. I find this a great motivation.
Минуло певний час з моменту вашої останньої активності. Подовжіть сесію нижче.
Вас було виведено з системи через неактивність.
Будь ласка, увійдіть знову.
We use cookies to help us learn about how our platform is used and how we can improve your experience. To
learn more please see our Політиці конфіденційності та Умовах використання.
An excellent reminder to myself how good I feel when I'm not smoking. I'm looking forward to a lot more physical activity without getting winded or light-headed. I find this a great motivation.
