Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

logo

The Patchwork Quilt of Addiction

Timbo637

2025-06-29 5:59 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.781 дописів у 47.073 темах.

162,341 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Anton1111, Anton111, bnxtaz, juliag77, Oleg_86

Here is My deal


17 років тому 0 1 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
OK here is my deal, I use to be almost 300lbs when I was in school. I started loosing weight about 3 years ago when I decided that I was tired of all the comments that I was getting. Now I have lost about 125lbs and pretty happy with the size that I am. My main fear of quitting smoking is gaining all this weight back. I have a pretty healthy eating style in the hence that I do not eat at fast food or do fried food at the house. The weight has always been a big issue for me and I super scared to gain it back again. I live a pretty busy lifestyle and do not have the time to squeeze in a work out regime.... what else can I do to get this fear out of my head and actually quit? Anyone been in this situation? ANY ideas are welcomed!

Читання цієї теми: