Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.782 дописів у 47.074 темах.

162,352 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Сергій В, Іван_1990, OPM2025, Mychailo, Anton_G

Panicing right now ;-(


21 рік тому 0 274 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
You sound stressed out. My neck and shoulders are usually tense most of the time. Sometimes as hard as rock...and nothing but muscle relaxants really seem to work. Even the strongest massage doesn't usually do much. My friend called it a frozen shoulder. I used a lot of hot rub products when it gets really bad, or a muscle stimulator. I believe it is our autonomic (automatic) nervous system doing it, and I don't think you can do much about it except relaxation exercises and medications.
21 рік тому 0 32 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
My neck has been cracking alot lately because its so tense. Now when I look at my computer (I'm at work) I feel like my neck is gonna jerk and it sometimes does which makes me think I'm going to have a seirzures. My eyes also feel strained and I feel so jumpy. Anyone get this? I know I must sound crazy!

Читання цієї теми: