Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.
Deep breathing really helps if you get a bad craving. Deliberate slow deep breaths. Sucking on a straw or coffee stir stix also work. Hang in there you are almost thru the worst of it! :)
[B]My Milage:[/B]
[B]My Quit Date: [/B]3/5/2007
[B]Smoke-Free Days:[/B] 100
[B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 2,500
[B]Amount Saved:[/B] $1,055.00
[B]Life Gained:[/B]
[B]Days:[/B] 12 [B]Hrs:[/B] 5 [B]Mins:[/B] 57 [B]Seconds:[/B] 42
OK so I made it past day 1. If I can do that I can do anything.
SO far day 2 seems a little harder than i pictured.
DOes anyone have any good tips to help me through day 2. I can't give in. It's not option.
Thanks
[B]My Milage:[/B]
[B]My Quit Date: [/B]6/12/2007
[B]Smoke-Free Days:[/B] 1
[B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 24
[B]Amount Saved:[/B] $5.00
[B]Life Gained:[/B]
[B]Days:[/B] 0 [B]Hrs:[/B] 4 [B]Mins:[/B] 8 [B]Seconds:[/B] 30
Минуло певний час з моменту вашої останньої активності. Подовжіть сесію нижче.
Вас було виведено з системи через неактивність.
Будь ласка, увійдіть знову.
We use cookies to help us learn about how our platform is used and how we can improve your experience. To
learn more please see our Політиці конфіденційності та Умовах використання.
