Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

logo

The Patchwork Quilt of Addiction

Timbo637

2025-06-29 5:59 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.781 дописів у 47.073 темах.

162,341 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Anton1111, Anton111, bnxtaz, juliag77, Oleg_86

Hello


9 років тому 0 11226 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Welcome Kyra,

I am glad you are finding the program helpful! What in particular have you found helpful?


Ashley, Health Educator
9 років тому 0 1 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Hi,

I've been working through the sessions for a couple of weeks now & figured I should post an introduction on the forums. I've likely been suffering from depression & anxiety for most of my adult life, but had a major breakdown almost 2 years ago that required me to take some time off work & have been on a few different medications with varying degrees of success since then.  After my latest stumble I decided to look into therapy & decided to give this a try. So far so good, even though it needs an update on a technical level I'm getting a lot out of the sessions. I don't have a working printer right now so I can't use any of the forms, but I've found some apps on my phone that help with that. 

Читання цієї теми: