Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.
I decided to post this under this title to see if more people would view it as my older posts are under Session 1. I would highly recommend watching on youtube, "The Happiness Advantage" by Shawn Achor. It is very interesting and gives you hope that it is possible to retrain the brain by focusing on the positive. It recommends that on a daily basis you; 1. write down 3 things that you are grateful for 2. journal a positive experience 3. exercise 4. meditation 4. random act of kindness.
Минуло певний час з моменту вашої останньої активності. Подовжіть сесію нижче.
Вас було виведено з системи через неактивність.
Будь ласка, увійдіть знову.
We use cookies to help us learn about how our platform is used and how we can improve your experience. To
learn more please see our Політиці конфіденційності та Умовах використання.
