Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

logo

The Patchwork Quilt of Addiction

Timbo637

2025-06-29 5:59 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.781 дописів у 47.073 темах.

162,340 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Anton1111, Anton111, bnxtaz, juliag77, Oleg_86

Setting dates/Following through


15 років тому 0 11226 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Red,
 
You may want to take a look at our sister site the Panic Center (www.panicenter.net).  That program may be able to help you with the anxiety.  If you were able to set dates and leave the house regularly how do you think your life would change?  
 
Members, please share your experiences and thoughts.
 
 

Ashley, Health Educator
15 років тому 0 199 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
I seem to have a hard time setting dates to do anything.  I mostly do things on impulse depending on how I am feeling emotional and physically.  When I  think about setting a actual date to do something anxiety begins to set in and I am just to anxious to do anything.  Because of this behavior I rarely leave the house and have become a recluse.  Does anyone else here have this problem?  and if so what things have you tried that helped.?  Your input would be greatly appreciated.
 
Thanks in advance
 
Red

Читання цієї теми: