Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.

Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Привіт

Oleg_86

2025-11-06 11:06 AM

спільнота

logo

12 Years now

Timbo637

2025-10-31 4:56 PM

Кинути курити спільнота

logo

A Major Milestone for Humanitarian Digital Health!

Evolution

2025-08-13 12:36 AM

Тривожність спільнота

logo

The Patchwork Quilt of Addiction

Timbo637

2025-06-29 5:59 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

DM555 1 1

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.781 дописів у 47.073 темах.

162,337 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Anton1111, Anton111, bnxtaz, juliag77, Oleg_86

A funny thing happened on the way from a worry lecture


8 років тому 0 4027 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
I haven't been here for some time. I went to a talk about worry, and an audience member described how she wakes up at 3am with worry. I felt cocky since this hadn't happened for years to me, but it happened that night! I ended up calling a distress center, and having bad headache and day. it's so hard now, as a senior, to figure out what's going on. sometimes I just want to give up. Good news is that there's a cbt group I found, which can help. Better late than never...

Читання цієї теми: