Ти не сам. Більше 411 000 реальних дописів людей, які стикалися з труднощами та знайшли рішення. Прочитай тему, поділись перемогою, залиш пораду — твої слова можуть стати тим поштовхом, який сьогодні потрібен комусь.
Being visually minded, I imagined the other day that my emotions are like balloons of air. One thing that goes wrong though,is that if I don't express the emotion, and the balloon is floating around me, it can get "fed" more air by thoughts which I might irrationally connect to a balloon or emotion.
Having outlets is a good idea to "deflate" or allow me to feel "disarmed" in some sense. Sometimes I feel I have too many emotions unexpressed.
A strange thing that happened at a doc's office was that I started speaking to the secretary, for a change. She was quite chatty, and I felt so much tension was released, since I usually sit and stew. I don't have many people I talk to.
Минуло певний час з моменту вашої останньої активності. Подовжіть сесію нижче.
Вас було виведено з системи через неактивність.
Будь ласка, увійдіть знову.
We use cookies to help us learn about how our platform is used and how we can improve your experience. To
learn more please see our Політиці конфіденційності та Умовах використання.
